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3招教你皮肤晒后修复,想晒黑都难!

2019-12-1 22:16| 发布者: kuzupai123| 来源:酷族派

在没有充分做好防晒措施的情况下,会很容易晒伤。这里小兮说的防晒措施是指全身和脸部擦好一层足够的防晒霜,然后做好硬防晒,包括戴帽子和打遮阳伞等,就算是这样的装备全到位了,也不要长时间在太阳下活动,不然还是有晒黑的可能性。你扪心自问一下,这些防晒措施你做到了吗?没做到位的话皮肤还是会晒黑甚至晒伤的哦!

3招教你皮肤晒后修复,想晒黑都难!

如果暴晒不可避免,那么你应该抓住晒后1-2天内的皮肤修复最佳时机,把皮肤的晒伤程度减小到最低,让皮肤保持原来的水润细腻和白皙。下面就来看看晒后修复的3个步骤吧。
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3招教你皮肤晒后修复,想晒黑都难!

晒后皮肤表皮受到损伤,出现发红、发热的现象,第二天、第三天你就会发现皮肤慢慢变黑了。所以晒后的1-2天内,是皮肤修复的最佳时间。晒后回到家里,你需要先降低皮肤的温度,首先把脸洗干净,然后再皮肤发红发热的部位喷一些爽肤水,舒缓镇静皮肤,减轻皮肤的发炎。

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3招教你皮肤晒后修复,想晒黑都难!

晒后的皮肤会变得非常脆弱和干燥,因为暴晒后皮肤水分流失严重,缺水的皮肤没有办法维持正常的新陈代谢。所以在给皮肤降温之后,敷一敷补水保湿的水膜和面膜是比较有效又简单的方法。可以提前把爽肤水和面膜放在冰箱里,这样效果会更佳。

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3招教你皮肤晒后修复,想晒黑都难!

晒后的皮肤尽量不要再接触阳光,以免造成进一步对皮肤的伤害,若要出门一定要带宽帽檐的帽子和防晒衣,使用遮阳伞,减少对皮肤的伤害。平时饮食方面,注意多喝水,补充维生素,特别是维生素C,因为其有美白亮肤,抗氧化的作用,可以抑制皮肤黑色素的形成。晒伤的时候不要吃感光的食物,如芹菜和香菜等。

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