请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

 找回密码
 立即注册
穿衣打扮 穿搭技巧 查看内容

每天红豆薏米,祛湿养胃还能瘦

2020-12-4 20:31| 发布者: kuzupai123| 来源:酷族派

不论是春夏秋冬小仙女们当然都得有一个健康的体态啦,不然怎么精力满满的与生活的美好不期而遇。

每天红豆薏米,祛湿养胃还能瘦

但健康的体态哪有那么容易,经常熬夜、吃外卖,还不怎么运动,没有黑眼圈就不错的了。像我之前就像个面黄肌瘦的病人。
专门看了医生,还是走上了调理身体这条路,综合考虑到上班没有时间等因素,我选择了谷初源的红豆薏米粉来代餐。

每天红豆薏米,祛湿养胃还能瘦

这款红豆薏米粉,在精研细磨,熟化处理过后,只需用开水冲泡就能食用,带有浓郁的谷物香,口感相当顺滑。每天早上一杯,暖暖的很贴心,还省去了排队买早餐的麻烦,一举多得。

每天红豆薏米,祛湿养胃还能瘦

红豆薏米一直被称为“祛湿神器”,用红豆、薏米等杂粮磨成的红豆薏米燕麦粉祛湿效果很强。特别是对于我这种生活在南方的人来说,每次去按摩,师傅就说我湿气太重,不过自从喝了红豆薏米粉,湿气情况改善了很多。

每天红豆薏米,祛湿养胃还能瘦

而且红豆薏米粉含有丰富的维生素B,能预防上火,改善口腔溃疡、易疲劳等情况。可以说每天红豆薏米粉坚持下来,气色、皮肤状态会好上很多,应对工作、生活的压力底气都要足一些。

每天红豆薏米,祛湿养胃还能瘦

还有一点姑娘们担心的热量问题就更不用操心了。杂粮的热量低,丰富的膳食纤维给人很强的饱腹感。除了能促进肠胃蠕动,还能刮油、清肠,帮助排出身体的废物。

每天红豆薏米,祛湿养胃还能瘦

平时如果是容易水肿、湿气重和在控制体重的朋友,一天可以一到两次红豆薏米粉当早餐或下午代餐。

不单单在家,在办公室也可以放上一罐,不仅健康,而且不用节食饿肚子,也能吃出好身材、好气色。

鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

相关阅读

酷族派 |网站地图

GMT+8, 2021-1-22 03:51 , Processed in 0.093274 second(s), 32 queries .

本站的部分内容来源于互联网,如不慎侵犯到您的权益,请联系站长qq:609448834

© 2018-2019 酷族派 版权所有 (黔ICP备17012344号

返回顶部